СРЕДА СРЕДА
Пост

Рождественский пост: даты, степени строгости и сочельник

Сорок дней, разделённые на три части с разной мерой. Знать про эти три части полезнее, чем помнить таблицу по дням недели.

Обновлено 20 августа 2026 Данные календаря + редакционный текст

Коротко

Пост идёт с 28 ноября по 6 января включительно — сорок дней, всегда одни и те же даты.

Он делится на три периода: до 19 декабря мягче, с 20 декабря строже, со 2 января самый строгий.

6 января — сочельник, самый строгий день; трапеза после первой звезды.

Три периода

ПериодДатыМера
Первый28 ноября — 19 декабряРыба во все дни, кроме среды и пятницы
Второй20 декабря — 1 январяРыба по субботам и воскресеньям
Третий2 — 5 январяРыбы нет, самая строгая часть
Сочельник6 январяСтрогий день, трапеза после первой звезды

Почему это удобнее таблицы по дням недели

Потому что периоды запоминаются, а таблица — нет. Достаточно знать, в каком вы периоде, и день недели уже подскажет остальное.

Праздники внутри поста

  • 4 декабря — Введение во храм Пресвятой Богородицы, двунадесятый праздник. Разрешается рыба.
  • 19 декабря — святителя Николая Чудотворца. Разрешается рыба; этим днём заканчивается первый, мягкий период.
  • 1 января — гражданский Новый год приходится на пост. Церковного запрета встречать его нет, но стол в этот день постный.

Сочельник

6 января — самый строгий день поста. По благочестивому обычаю не едят до появления первой звезды, после чего подают сочиво: варёную пшеницу или рис с мёдом, орехами и сухофруктами. Слово «сочельник» и происходит от названия этого блюда.

Обычай первой звезды — традиция, а не устав: он связан со звездой, приведшей волхвов. Тем, кому по здоровью нельзя весь день без еды, поститься так не обязательно.

Что важнее меню

Сорок дней перед Рождеством устроены как подготовка, а не как диета. Если из поста ушли исповедь, причастие и внимание к людям, а остались только продукты, — он превратился в сезонное ограничение.

Полный список того, что можно и нельзя, — в отдельном разборе.

Тот же церковный день есть в приложении: пост, память дня, чтения и именины на каждую дату. Подробнее — что показывает календарь о посте.

Пост, который не превращается в таблицу

СРЕДА показывает меру каждого дня на главном экране и предупреждает о начале постов заранее. Без счётчиков и без чувства вины за пропуск.

Бесплатно. Без аккаунта и без рекламы. Google Play и RuStore.

Короткие ответы

Когда начинается Рождественский пост?

28 ноября, всегда. Заканчивается 6 января включительно; 7 января — Рождество.

Почему его называют Филипповым?

Пост начинается на следующий день после памяти апостола Филиппа (27 ноября) — отсюда народное «Филипповки».

Когда в этот пост можно рыбу?

До 19 декабря — во все дни, кроме среды и пятницы. С 20 декабря по 1 января — по субботам и воскресеньям. Со 2 января рыбы нет.

Что едят в сочельник?

По традиции не едят до первой звезды, затем — сочиво: варёная пшеница или рис с мёдом и сухофруктами. От названия этого блюда и происходит слово «сочельник».

Чем он отличается от Великого поста?

Он мягче и устроен иначе: в нём нет великопостного богослужебного строя, нет Литургии Преждеосвященных Даров, и рыба разрешается заметно чаще.

Границы этого текста

Приведён общепринятый устав. Мера мирянина обычно мягче монастырской и определяется вместе со священником — особенно при заболеваниях, беременности и тяжёлой работе. Обычай «первой звезды» — благочестивая традиция, а не уставное предписание.

СРЕДА — деликатный помощник на пути, а не сам путь. Ни эта страница, ни приложение не заменяют священника, исповедь и живую церковную жизнь.

Источники

  1. Рождественский пост — Азбука веры
  2. Календарь питания по дням — Азбука веры